体育可以促进学生的身体发育，增强学生的体质。强健的体质不是生理发展的自然结果，它是由科学的体育锻炼和卫生保健来达到的。积极的身体锻炼和卫生保健，可以促进身体各部分器官的健康发展，增强器官功能，促进新陈代谢，使人精神愉快，活泼开朗，增强体力和智力活动的能力。
体育对培养学生良好的道德品质具有重要作用。体育具有权为丰富的思想教育因素，如克服困难，刻苦耐劳，勇敢顽强，灵活机智，团结友爱，互相合作．遵守纪律，热爱集体等。开展多种多样的体育活动，在活动中可以促进这些品质的形成。
体育的主要任务是：
（1）．指导学生锻炼身体，促进身体的正常发育和机能的发展，增强体质，提高健康水平，全面发展学生的身体素质和身体的基本活动能力。
（2）．使学生掌握体育的科学知识和正确的体育锻炼的技能技巧，学会科学锻炼身体的方法，养成经常锻炼的良好习惯。
（3）．使学生掌握卫生保健知识，养成良好的卫生保健习惯，并能在日常生活中创造维护身体健康的条件。
（4）．培养良好的品德。体育是人类精神文明的重要领城。它锻炼着个人身心的各个方面。通过体育，应使学生道德纯洁，团结友爱，增强纪律性、培养坚强意志和勇敢机敏、活泼开朗的性格。
