如何完成你的家庭作业?

家庭作业是每个人的教育中不可或缺的一部分,但对大多数学生来说,它仍然是一个必要的罪恶。这需要大量的空闲时间,迫使学生写枯燥的任务,并造成持续的压力。然而,我们相信,家庭作业的这种后果可以减少,如果不能避免。只有一些秘密,例如动机、任务管理和适当组织的过程。

现在就做

你想作业的时间越长,你的感觉就越糟。现在就做,然后忘记它,做你想做的。你一放学就回家,准备你的家庭作业。收集所有的课本、笔记本和所有必要的工具,并组织它们,以便您能够快速访问任何东西。如果有太多的工作表,不要在桌上乱堆。把它们堆在一起,放在你的工作场所旁边,一次拿一个。决定什么任务是最重要的。我们建议考虑每个任务的难度,这样你就可以从最难的任务开始,然后转向更容易的任务。如果你真的很难强迫自己工作,从最简单的开始,然后做最难的。有时候,当你开始从事一项你感兴趣的工作时,它会给你更多的动力继续下去。我们还建议在最无聊的任务中也能找到有趣的东西。不要把最难的任务留到最后。你可能已经觉得太累了,这只会带来更多的问题。

短暂的休息

在你开始之前,想想你的任务,估计你需要多少时间,和别人谈谈。和你的朋友或父母谈谈,问问他们今天过得怎么样。这会帮助你的大脑放松一点,为工作做好准备。只要确保它们真的很短。一旦你完成了第一个任务,就休息一会儿。你可以走15分钟,或者做一些运动来增加流向大脑和肌肉的血液。

知道你的目标

确定你今天的短期目标,回忆你的长期目标。然后,决定当一切都完成时,你会给自己的奖励。把作业分成几个部分,每个部分不超过45分钟。奖励自己每45分钟的休息时间。决定一个额外的奖励,以防你完成某事更快。

2019-01-03T15:46:13+00:00By |新闻|